ずっと気になってたことがあるの。
春頃からなんだけど、ランキング市場デイリーBEST5
で、ずっと寒天が1位だったこと。
しかも、業務用寒天1キロなんだよ。
そんなに寒天買って、どうするんだろう?って思ってたの。
やっと謎が解決。寒天ダイエットだったんだね?。(笑)
私は寒天って、あんまり好きじゃないんだよね。
なんでかって言うと、味がないから。
だけどね、その味のないとこが、寒天ダイエットにはいいらしい。
テレビで放送されてから、スーパーから寒天がなくなった。
しかもネットでも大人気。
ブームって面白いね?。ちょっと気になってきたよ。
そしたら、私のお母さんも、寒天買ってたの。
それなのに、売ってないからネットで買っといて?。だって。
という訳で調べてみました。
寒天ダイエットの詳しい概要はこちら
寒天の80%は食物繊維で、基本的には水溶性の食物繊維なのですが、
不溶性の食物繊維の働きも持っています。
なので、お食事前に寒天を摂取しておくと、水分と混ざり合いゲル状となり、
小腸の蠕動運動を活発にし、糖分の体内への吸収を緩やかにします。
そして腸内の善玉菌を増やし、排便を促進します。
しかも、コレステロールも減少させるという効果。
高血糖や生活習慣病の予防にもいいらしいのです。
そして、寒天ダイエットには、どうやら
粉寒天がいいらしいです。
なぜかっていうと、水でもどさなくていいので、使いやすいから。
母親の分を買うついでに、自分の分も買っちゃいました。
私が買ったのは、ふわふわ粉寒天
これは、粉寒天より目が粗いそうです。パン粉くらい?
なのに、これを選んだ理由は、
○当店は、寒天ひとすじ50年の寒天メーカーです。
○ふわふわ粉寒天は、寒天ドリンクにした場合、
寒天特有の海藻のくさみが少ないです。
○ふわふわ粉寒天は、全て国産品です。
○業務用粉寒天は、いろんな業者様に販売しておりましたが、
ふわふわ粉寒天は、高級和菓子屋さんに販売している商品です。
(個人のお客様に販売するのは、はじめてでございます。)
こんな感じ。
寒天ダイエットのお店より抜粋
7月上旬には商品が届く予定なので、
末っ子ちゃんとチャレンジしてみようと思ってます。
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