最近、少しダイエットをしていまして・・・
もやし料理に注目中!
結局の所、摂取カロリーを減らすのが効果的なのかなーって感じで、
私ひとり、好んでもやしを食べてるんだけど、
ゆがく・炒める・何かで味付けするってパターンで、
レパートリーが少ないのが悩み。
今日は、貧血気味ってこともあり、
牛肉ともやしを炒めて、味塩こしょうをパラパラ。
簡単もやし料理のできあがり!(笑